ますかけ線、その狂運のままに

両手ますかけ線の持ち主が持ち前の強運(狂運)に翻弄されるブログ

2016-02-03から1日間の記事一覧

腸内環境を整えて便秘や下痢、ダイエットにも!身体の中から健康になる4つの方法

最近、よくメディアで取り上げられている腸内環境。腸の働きは、消化や吸収だけではないことが分かってきています。腸内環境を改善することは健康に繋がります。 腸内に住み着いた腸内細菌が体内の免疫に大きな役割を果たしている。その数は数百種600兆個以…